Kardiovaskularne bolesti među vodećim su uzrocima smrti kod muškaraca, no pravilna prehrana može značajno smanjiti rizik. Fokus bi trebao biti…
Kategorija: Namirnice koje potiču zdravlje srca i krvnih žila
Zdravlje srca ključno je za cjelokupno stanje organizma. Kategorija obuhvaća savjete o prehrani bogatoj vlaknima, zdravim mastima i antioksidansima – poput maslinovog ulja, cjelovitih žitarica, ribe i povrća.